Awakening

①怖さを握りしめたままでいい
勇気を出して、わたしは自分らしく生きる

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学 

セルフイメージ・自立・勇気・自分らしい生き方（牡羊座・火星・１ハウス）

　コーチング

私らしさや、自分らしい生き方への質問

　心理学 x 脳科学

自分と繋がり、自分軸を育む　心理学 x 脳科学

　体感ワーク

勇気を持って挑戦する力を育むワーク（アロマテラピー）

自動操縦モードに気づいて、自分を取り戻すワーク（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・人生の目的に向かう勇気を持つ

・非難や批判、恐怖心を超える

・自分のアイデンティティを持つ

・相手の感情に振り回される理由

・自分らしさを受け入れる方法

②どんな自分も、丸ごと受け容れるから
自分の価値に気づき、わたしは豊かに愛される

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学 

自己受容・才能・自己価値・愛・お金（牡牛座・金星・２ハウス）

　コーチング

自己受容と、自信を育む質問

　心理学 x 脳科学

自己受容と、自分の心に寄り添い癒す　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

自己受容と自分を愛する力を育むワーク（アロマテラピー）

自分の感覚に気づいて、自分を受け容れるワーク（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・安心安全という感覚の大切さ

・他者からの愛や賞賛と自己価値

・自分の資質を知り、才能を発掘する

・自己受容ができない理由

・自分の心に寄り添う方法

③失敗も成功も、自分と他者との違いも
どんな経験もするから、わたしの人生が広がる

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学 

多様性・コミュニケーション・理解・経験・人生観（双子座・水星・３ハウス）

　コーチング

自分の大切な人生観を知る質問

　心理学 x 脳科学

心を繋ぎあうコミュニケーションを育む　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

好奇心を持って豊かな人生経験を育むワーク（アロマテラピー)

思考の外に出て、今ここに立ち戻るワーク（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・独自の観点、人生観を育む

・潜在意識とのコミュニケーション

・好奇心を持って多様性を学ぶ

・パートナーシップが上手くいかない1つの理由

・自分と上手くコミュニケーションを取る方法

④自分の帰る場所、心の居場所があるから
大切なもののために、わたしは強くなれる

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

家庭・幼少期・無意識の願いと恐れ・自分の居場所（蟹座・月・４ハウス）

　コーチング

心の底にある思いを知る質問

　心理学 x 脳科学

自分の心の底の思いと向き合う　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

自分と他者への思いやりを育むワーク（アロマテラピー）

思い通りにならないことへの関わり方のワーク（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・精神的土台と社会的土台の確立

・感情の発達とコントロール

・自分の心の底と対峙する

・潜在意識と向き合うことが必要な理由

・潜在意識を浄化する方法

⑤自分の思い、欲求を大切にして
愛と喜びがある人生を、わたしが創造する

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

自尊心・自己肯定感・自己表現・創造性・希望（獅子座・太陽・５ハウス）

　コーチング

自分の人生を自分で創造する質問

　心理学 x 脳科学

愛の定義を書き換え、望んだ人生を創る　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

心を開き、素直な私を育むワーク（アロマテラピー）

ありのままの自分を受け容れるワーク（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・唯一無二の存在である私

・人生の目的、生き方は自分が決める

・嘘偽りのない自己表現をする

・インナーチャイルドができる理由

・愛の定義を書き換える方法

⑥自分と相手の、どちらも大切にして
他者の心に寄り添い、わたしを役立たせる

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

仕事・スキル・奉仕・努力・他者との調整・感謝（乙女座・カイロン・６ハウス）

　コーチング

他者に役立ち感謝される私になる質問

　心理学 x 脳科学

犠牲と罪悪感に苦しまない自分になる　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

自分を省みる力と、感謝の心を育むワーク（アロマテラピー）

思考と事実を切り離し、現実的に対処するワーク（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・成長のための努力をする

・どうしようもない傷を理解して寄り添う

・ボディ・マインド・スピリットを統合する

・自分のルールに縛られ犠牲をする理由

・犠牲と罪悪感のループから抜け出す方法

⑦自分らしさや、生き方を尊重しあえる
幸せなパートナーシップを、わたしは結び合う

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

人間関係・パートナーシップ・認め合い・調和（天秤座・ノード軸・７ハウス）

　コーチング

自分らしい幸せな人間関係を育む質問

　心理学 x 脳科学

人間関係の苦しさを幸せに変える　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

自分と、他者とのバランスを育むワーク（アロマテラピー）

平和で穏やかな気持ち、心のバランスを回復するワーク（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・自分の思いと相手への投影

・他者の存在の自分への影響力

・真のパートナーシップを築く

・人間関係が人生に大きく関わってくる理由

・人間関係を改善する方法

⑧どんなことがあっても、失わない大切なもの
深い絆と愛を築いて、わたしは生まれ変わる

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

闇の感情の受容・失う恐れの解放・深い絆・変容（蠍座・冥王星・８ハウス）

　コーチング

闇を手放し、失う恐れを解放する質問

　心理学 x 脳科学

大切な人と、深い絆と大人の愛を育む　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

深い絆を結び、愛する力を育むワーク（アロマテラピー）

自分の痛みや過去を受け容れ、自分を愛するワーク（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・人生の破壊と再生に向き合う

・高みを目指して変容する

・この命を目一杯に生きる

・相手との関係性を破綻させる4つの理由

・4つの毒素を上手に表現する方法

⑨私がこの命で、目指して歩く道
私が生まれた意義を、わたしは探し求める

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

人生の目的・寛容さ・自分の哲学・闇の中にある希望（射手座・木星・９ハウス）

　コーチング

自分の人生の目的を知る質問

　心理学 x 脳科学

生まれた順番から知る、人生の目的の　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

自分の道を信じ、人生を楽しむ力を育むワーク（アロマテラピー）

自分の内なる意識を理解して、人生の目的へ向かう（マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・自分の人生の意義は自分にしか分からない

・自分の信条、宗教を持つ

・感謝することで幸せが循環する

・人徳や騎士道精神を育む

・生まれた順番に人生の目的がある理由

⑩自分の命・人生に、悔いがないように
自分が生きた証をこの世界に、わたしは形にする

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

天職・使命・人生を全うする・自分と調和した役割（山羊座・土星・10ハウス）

　コーチング

自分の人生を全うして生きるための質問

　心理学 x 脳科学

男性脳と女性脳を育み、社会で活躍する　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

自分の人生を全うし、使命・天職を生きるワーク（アロマテラピー・マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・人生の目標設定をどこに置くのか

・持続可能な真の社会的成功にするためには

・依存や恐れ、保証を超える

・使命や天職の見つけ方

・大人の男性脳と女性脳を育む方法

⑪ 何ものにも縛られず、自分の理念を大切にして
真の自由や大切な人と共に、わたしは未来を創る

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

個性・理念・未来創造・仲間・愛と賞賛の受取（水瓶座・天王星・11ハウス）

　コーチング

理念と個性を生かし、仲間と未来を創る質問

　心理学 x 脳科学

自分の希望に溢れる未来を創る　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

希望あふれる未来を自分で創造するワーク（アロマテラピー・マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・社会の発展のために貢献する

・人間関係は未来に影響を与える

・自分や社会に革命を起こす

・自分の希望に溢れる未来の創り方

・未来瞑想で願いを叶える方法

⑫過去の痛みに繋がる、自分と相手を赦し
囚われた思いを解放し、わたしは信じて生きる

＜このクラスの『４つの視点』＞

　心理占星学

自分を超える・囚われからの解放・赦し・信じる（魚座・海王星・12ハウス）

　コーチング

過去と自分を解放し、赦していく質問

　心理学 x 脳科学

逆境・ストレスから立ち直る力を育む　心理学ｘ脳科学

　体感ワーク

自分と他者、人生を信じる力を育むワーク（アロマテラピー・マインドフルネス）

＜このクラスで学ぶこと＞

・スピリチュアルな生き方

・赦す事と救う事

・ワンネスという生き方

・今、リジリエンスが必要な理由

・リジリエンススキルを習得する方法